스트레스 테스트 자가진단 - 피로도 자존감 불안도 직무

तणाव आणि आत्मसन्मान, थकवा, चिंता आणि नोकरीचा ताण यांची चाचणी सोप्या प्रश्नावलीद्वारे केली जाऊ शकते.

जे लोक सामान्यतः शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या थकलेले असतात त्यांना उच्च पातळीचा तणाव असू शकतो,

एक साधी चाचणी घ्या आणि तुमची तणाव पातळी मोजा

- थकवा चाचणी: 10 प्रश्न (30 सेकंद लागतात)

- आत्म-सन्मान चाचणी: 10 प्रश्न (30 सेकंद लागतात)

- तणाव चाचणी: 10 प्रश्न (30 सेकंद लागतात)

- चिंता चाचणी: 21 प्रश्न (1 मिनिट लागतो)

- नोकरी तणाव चाचणी: 26 प्रश्न (1 मिनिट 30 सेकंद लागतात)

तणावामुळे उत्तेजित होत राहिल्यास, तुम्ही थकून जाल आणि तुमच्या शरीराची प्रतिकारशक्ती कमी होईल, म्हणून मी तुम्हाला प्रयत्न करण्याची शिफारस करतो.

सध्या फारसा मजकूर नाही.

आम्ही भविष्यात नवीन वैशिष्ट्ये जोडत राहू, म्हणून कृपया त्याची प्रतीक्षा करा.